HeaderEvents

Keldorado Kelheim - Alle wichtigen News und Termine


Aquabalance-Kurs

Aquabalance - die Seele baumeln lassen...

Konzeption:

Ein Kursprogramm für alle, die abschalten und Energie tanken möchten.

Aquabalance eignet sich auch für sportlich ungeübte und ältere Menschen, da sanft und ohne Verletzungsgefahr geübt werden kann.
Die Leichtigkeit des Wassers wirkt stressreduziertend und stärkt Lebensenergie.

Ziel:

  • Schulung der Bewegungs- und Körperwahrnehmung
  • Schulung des Gleichgewichtssinns
  • Erhöhung des physischen und psychischen Wohlbefindens durch die entspannende Wirkung des Wassers

Inhalte:

  • Mobilisation, Regeneration und Entspannung
  • Föderung der Balance, Koordination und Beweglichkeit
  • Die Aufmerksamkeit nach innen richten, Kraft aus der Körpermitte finden in Kombination mit Atmungs- und Bewegungsschulung

Themen:

  • Erlernen eines positiven Körpergefühls (im Wasser)
  • Zunahme der Bewegungs- und Leistungsfähigkeit, da im Wasser das Körpergewicht durch den Wasserauftrieb nicht getragen werden muss
  • Spaß an der Bewegung / Entspannung im Wasser

Zusammenfassend:

  • Dauer: 4 Einheiten à 60min
  • Kosten: 40 Euro inkl. Eintritt
  • Kurse: nach Vereinbarung

Termine:

  • ab 13.2.2016, samstags 8 - 9 Uhr

Fotolia47463624M

Newsletter abonnieren

Abonnieren Sie unseren Newsletter um immer auf dem laufenden zu bleiben!
Ich bin einverstanden mit der Datenschutzerklärung

Die Öffnungszeiten des Keldorado

  • Winterbetrieb (Ende September - Anfang Mai):
    täglich: 09:00 - 21:00 Uhr
    Dienstag und Freitag: 09:00 - 22:00 Uhr

weitere Hinweise zu Öffnungszeiten finden Sie hier --> Öffnungszeiten

Social Media

Keldorado Kelheim auf FacebookKeldorado Kelheim auf InstagrammKeldorado Kelheim auf Youtube

Zertifikate

ServiceQHygienePlusZertifikatweb

×

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden.

zur Datenschutzerklärung